Cắt mí mắt kiêng ăn gì và nên ăn gi? Cắt mí mắt kiêng bao lâu là tốt nhất?

I – Cắt mí mắt KIÊNG ăn gì? NÊN ăn gì?

Cắt mí mắt cần có sự can thiệp sâu vào da mí để hình thành đường lằn mí mới. Vì vậy sự hồi phục cũng chia thành 4 giai đoạn như các vết thương trên da khác. Ứng với từng giai đoạn, chúng tôi sẽ đưa ra chi tiết danh sách những thực phẩm nên ăn và không nên ăn dưới đây:

[GIAI ĐOẠN 1] Cầm máu: Ngày đầu tiên

Khi bác sỹ tác động vào nếp mí gây đứt gãy các bó sợi collagen dưới da, kích thích các tiểu cầu và yếu tố đông máu hoạt hóa làm vùng da bị tổn thương nhẹ. Các tia máu xuất hiện ít hay nhiều tùy vào từng công nghệ. Dưới da xuất hiện máu tụ, có hiện tượng sưng nề.

• Cắt mí mắt KIÊNG ăn gì ở giai đoạn 1?

✗ Vitamin E

✗ Các chất kích thích: ớt, giấm, hạt tiêu, cà phê, thuốc lá, nước ngọt có gas …

✗ Rượu, bia và các sản phẩm có cồn khác

✗ Các sản phẩm được chế biến bằng phương pháp muối: dưa muối, cà muối

• Những thực phẩm nên ăn gì ở giai đoạn 1

✓ Các thực phẩm nhiều sắt: củ dền, rau chân vịt, khoai lang, bông cải xanh, đậu cove, xu hào, cải xoăn, cải cầu vồng…

✓ Các loại đậu: đậu trắng, đậu đen, đậu tương…

✓ Yến mạch, hạt mì nguyên hạt, ngũ cốc dạng cám

[GIAI ĐOẠN 2] Xuất hiện viêm, sưng nề: 24h – 48h

Các bạch cầu đa nhân trung tính trong cơ thể bắt đầu thực hiện chu trình sinh học của mình là “tấn công, vận chuyển” những vật thể lạ xâm nhập vào miệng vết thương trong suốt quá trình thực hiện tiểu phẫu.

• Cắt mí mắt KIÊNG ăn gì ở giai đoạn 2?

✗ Đồ nếp và các sản phẩm làm từ gạo nếp

✗ Trứng và các sản phẩm về trứng

✗ Bí đao

✗ Bún, phở, bánh cuốn…

✗ Bơ đậu phộng

✗ Sản phẩm đóng hộp

• Thực phẩm NÊN ăn gì ở giai đoạn 2

Vì vết thương tạo hình nếp mí tương đối nhỏ nên hệ thống miễn dịch không bị suy yếu quá nhiều. Bạn chỉ cần bổ sung một số thực phẩm có thể hỗ trợ hệ thống sinh học diễn ra thuận lợi làm lành vết thương nhanh nhất.

✓ Thịt nạc heo rang nghệ

✓  Rau ngót

✓  Diếp cá

✓  Giá đỗ

✓  Thanh long

[GIAI ĐOẠN 3] Tăng sinh mô: Ngày thứ 3 đến ngày thứ 7

Sau khi dọn dẹp hết các vật thể lạ, cơ thể tự có cơ chế tăng sinh để làm đầy vết thương. Ở giai đoạn này các tế bào sợi và mạch lưới mạch máu tân sinh sẽ xuất hiện ở các tế bào nội bì. Đây là giai đoạn nguyên bào sợi “vá” lại miệng vết thương, hạn chế sẹo. Bạn cần chú ý rất nhiều chế độ ăn uống trong suốt thời gian này.

• Thực phẩm nào KIÊNG ăn ở giai đoạn 3?

✗ Hải sản

✗ Thủy sản

✗ Thịt gà và các sản phẩm gia cầm khác

✗ Thịt chim

✗ Mỡ động vật

✗ Rau muống

✗ Bánh kẹo quá ngọt, chứa nhiều đường hóa học

• Cắt mí mắt NÊN ăn gì ở giai đoạn 3?

✓ Thực phẩm nhiều kẽm: súp lơ xanh, các loại hạt

✓ Ngũ cốc

✓ Đậu nành, sữa đậu nành, đậu phụ

✓ Việt quất

[GIAI ĐOẠN 4] Tái tạo: Ngày thứ 7 đến ngày thứ 15

Đây là giai đoạn tương ứng với quá trình đẹp tự nhiên của nếp mí. Vùng da khôi phục lại tính toán vẹn và chức năng mô. Bạn vẫn phải tiến hành ăn kiêng một số thực phẩm nhưng không cần nghiêm ngặt như những ngày trước đó.

• Cắt mí mắt KIÊNG ăn gì ở giai đoạn 4?

✗ Thịt bò

✗ Thịt cầy (phần nạc)

✗ Thịt xông khói

✗ Cá hồi hun khói

✗ Nước sốt spaghetti

✗ Khoai tây chiên

• Cắt mí mắt nên ăn gì ở giai đoạn 4?

✓ Các loại hoa quả có nhiều vitamin C: Bưởi, chanh, kiwi, ổi, dâu tây …

✓ Gạo lức

✓ Bánh mì nâu, bánh mì đen

✓ Bơ nguyên chất

✓ Cà chua

✓ Các thực phẩm chứa nhiều beta-caroten: Cà rốt, đu đủ, gấc, khoai lang, bí đỏ…

( >>Xem ngay: Những LƯU Ý trong quá trình chăm sóc hậu phẫu)

II – Sau phẫu thuật thẩm mỹ mắt ăn kiêng bao lâu?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia thẩm mỹ mắt hàng đầu thì thời gian ăn kiêng kéo dài 15 ngày. Thời gian này dựa trên thời gian hồi phục của mí (từ 5 – 7 ngày) và thời gian mí đẹp tự nhiên (7 – 15 ngày). Tùy vào cơ địa của mỗi người mà thời gian có thể rút ngắn hơn.

Cắt mí cần ăn kiêng bao lâu? – Bạn chỉ cần kiêng 15 ngày để nếp mí ổn định và hồi phục

Bạn có thể tham khảo theo 4 giai đoạn hồi phục của mí như phần trên để có thể lên lịch trình ăn kiêng và ăn thêm những thực phẩm giúp mí đẹp hơn. Hầu hết trong cả 4 giai đoạn bạn đều cần kiêng tất cả sản phẩm được đề cập đến của từng phần.

Với những thông tin trên, chúng tôi hi vọng bạn có cái nhìn tổng quan về câu hỏi “cắt mí mắt kiêng ăn gì?”. Nếu như bạn vẫn còn câu hỏi về quá trình chăm sóc hẫu phẫu sau cắt mí, hãy gửi ngay câu hỏi cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí. HOTLINE 19006466